Đừng chủ quan với chấn thương cơ đùi sau: Nguy cơ biến chứng khớp, rách dây chằng và cảnh báo sức khỏe toàn thân
Chấn thương cơ đùi sau là tình trạng rất phổ biến ở người chơi thể thao, người lao động nặng hoặc thậm chí cả người làm việc văn phòng lâu ngày ít vận động. Dù thường bị xem nhẹ và tự điều trị tại nhà, nhưng trên thực tế, đây có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của những tổn thương phức tạp liên quan đến chấn thương dây chằng, viêm gân, và các bệnh lý về xương khớp nghiêm trọng hơn nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
1. Chấn thương cơ đùi sau là “cảnh báo đỏ” cho hệ vận động
Cơ đùi sau (gồm nhóm cơ hamstring) đóng vai trò then chốt trong việc co duỗi gối và kiểm soát chuyển động chi dưới. Khi nhóm cơ này bị kéo giãn quá mức hoặc đứt rách, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói đột ngột phía sau đùi, kèm theo sưng nhẹ hoặc bầm tím.
Tuy nhiên, nếu không thăm khám và điều trị đúng cách, chấn thương cơ đùi có thể dẫn tới các biến chứng:
- Rách gân hoặc chấn thương dây chằng liên quan đến khớp háng, khớp gối
- Mất chức năng vận động bình thường
- Tái phát nhiều lần và dẫn đến viêm mạn tính
Nghiên cứu cho thấy, có đến 30% người bị chấn thương cơ đùi sau tái phát trong vòng 1 năm nếu không được điều trị bài bản hoặc phục hồi sai cách.

Khi bị chấn thương cơ đùi sau, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói đột ngột phía sau đùi, kèm theo sưng nhẹ hoặc bầm tím. (Ảnh: Phòng khám ACC)
2. Dấu hiệu nào cần đi đến bệnh viện sớm?
Hãy lưu ý các dấu hiệu sau bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu gặp:
- Đau âm ỉ hoặc đau dữ dội phía sau đùi kéo dài hơn 48 giờ
- Không thể đứng vững, di chuyển khó khăn
- Vùng tổn thương sưng to, bầm tím
- Đã từng bị tái phát hoặc cảm giác “khớp yếu” khi vận động
3. Điều trị chấn thương cơ đùi sau cần phối hợp đa chuyên khoa
Tại Bệnh viện FV, điều trị các tổn thương như chấn thương cơ đùi sau không đơn thuần chỉ là “nghỉ ngơi, chườm lạnh”. Bệnh nhân sẽ được tiếp cận với quy trình thăm khám toàn diện:
- Chẩn đoán chính xác bằng MRI, siêu âm cơ xương khớp hiện đại
- Đánh giá tổn thương phối hợp giữa cơ, dây chằng, khớp gối và thắt lưng
- Hướng điều trị đa mô thức: Kết hợp vật lý trị liệu – thuốc – can thiệp khi cần
- Phối hợp với Khoa Chấn thương Chỉnh hình và Vật lý trị liệu & Phục hồi chức năng để xây dựng lộ trình hồi phục cá nhân hóa
4. Đừng bỏ sót các bệnh lý toàn thân liên quan
Một thực tế đáng chú ý là: rất nhiều ca chấn thương cơ đùi không đơn thuần chỉ là tổn thương cơ học. Có những trường hợp được phát hiện kèm theo:
- Thoái hóa khớp hông
- U xương lành tính
- Hoặc thậm chí là các dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư xương hoặc mô mềm
Do đó, nếu chấn thương diễn tiến bất thường, hoặc có các dấu hiệu toàn thân như sụt cân, đau về đêm, sờ thấy khối bất thường, bạn cần được khám tổng quát để loại trừ nguy cơ tiềm ẩn.
Tại FV, quy trình khám tổng quát kết hợp tầm soát ung thư được thiết kế khoa học, an toàn và tối ưu thời gian giúp người bệnh phát hiện sớm các nguy cơ ngay khi chưa có biểu hiện rõ rệt.
5. Vì sao nên điều trị chấn thương cơ đùi sau tại Bệnh viện FV?
- Trang thiết bị hàng đầu: Máy MRI 3 Tesla, hệ thống đo vận động cơ học số hóa
- Chuyên gia đầu ngành: Đội ngũ bác sĩ Chấn thương chỉnh hình và Vật lý trị liệu giàu kinh nghiệm, từng điều trị cho vận động viên chuyên nghiệp
- Phối hợp điều trị, phục hồi, dinh dưỡng toàn diện
- Quy trình điều trị khép kín, tối ưu hóa thời gian phục hồi và phòng ngừa tái phát
6. Đừng để một chấn thương nhỏ làm gián đoạn cuộc sống
Chấn thương cơ đùi sau không đơn giản như bạn nghĩ. Việc tự ý nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau hay bỏ qua dấu hiệu cảnh báo có thể khiến bạn đánh mất khả năng vận động lâu dài, hoặc thậm chí bỏ lỡ cơ hội phát hiện những bệnh lý về xương khớp nguy hiểm hơn.
Nếu bạn đang gặp những dấu hiệu bất thường, đừng ngần ngại tìm đến một cơ sở y tế uy tín để được tư vấn kịp thời.
Hãy chủ động bảo vệ hệ vận động của bạn ngay hôm nay, một cuộc hẹn tại Bệnh viện FV có thể thay đổi hoàn toàn quá trình điều trị và phục hồi.
- Hotline FV: (028) 35 11 33 33
Website: fvhospital.com
Minh Thắng